Менопауза: жизнь по прежнему прекрасна

Дни женского здоровья в «Геном-Томск» становятся традицией. Очередной, прошедший 2 марта, был посвящён менопаузе. Главный врач клиники, акушер-гинеколог, Усынина Надежда Михайловна, проинформировала участниц о том, что происходит с женским организмом ближе к 40-ка годам, как максимально комфортно пройти период подготовки к менопаузе и сохранить высокое качество жизни в период менопаузы.

Актуальность проблемы отражали цифры статистики:

«40% своей жизни женщины проводят в менопаузе, - сообщила Надежда Михайловна. – Многие в это время продолжают работать, вести активный образ жизни. При этом, климатерические состояния часто ухудшают самочувствие и мешают планам. По статистике, у женщины в период менопаузы значительно учащаются пропуски работы. Оптимальный выход в данной ситуации - менопазуальная гормональная терапия. Её положительное влияние отмечает 75% современных женщин. Подобрать правильный курс может только врач, поэтому, роль гинеколога в жизни женщины после 45-ти трудно переоценить". 

Суть проблемы Надежда Михайловна объяснила простым и доступным языком.

«При переходе в менопаузу происходит снижение уровня эстрогенов, - сказала она. – Эти гормоны влияют практически на все органы и системы женского организма. Наиболее сильно от них зависит репродуктивная функция, состояние кожи, волос. На фоне гормональных нарушений изменяется обмен веществ. То, что после 40-ка держать себя в отличной форме становится всё труднее - знают все. Но, мало кому известно, что даже слезные железы подвержены влиянию половых гормонов!»

Симптомы менопаузы Надежда Михайловна выделила особо. «Результатом дефицита эстрогенов являются, прежде всего, приливы, - сказала она. - Это состояния, когда женщина буквально чувствует приливы жара и озноба. Начинаются они незадолго до менопаузы, достигают пика в течение года после неё и беспокоят женщину в среднем 5-10 лет». По словам специалиста, на фоне снижения уровня эстрогенов кожа становится сухой, появляются морщины, пигментация. Кроме того, женщину могут беспокоить суставные и мышечные боли, неприятный вкус во рту, синдром сухого глаза. Многие отмечают нарушение сна, снижение чувствительности, перепады настроения, забывчивость, учащённое сердцебиение, затруднённое дыхание, сухость влагалища, проблемы с мочеиспусканием и многое другое.

Надежда Михайловна отметила, что поздние климатерические синдромы могут привести к таким серьёзным патологиям как сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз), постменопаузальный остеопороз, болезнь Альцгеймера и др., которые, в свою очередь, могут стать причиной инвалидности.

Назначение менопаузальной гормональной терапии (МГТ) женщинам в ранней постменопаузе и/или в возрасте моложе 60 лет, как в виде монотерапии эстрогенами, так и комбинированного режима терапии, снижает общую смертность от 30% до 52%!*

*The 2012 Hormone therapy position statement of: The North American Menopause Society. Menopause. 2012 Mar;19(3):257-71.

Решению проблем, связанных с менопаузой, Надежда Михайловна посвятила основную часть своего выступления.

«Профилактикой нежелательных состояний менопаузы следует заняться задолго до неё, то есть, в 40-45 лет, - пояснила специалист. – Прежде всего, следует обратиться к гинекологу или гинекологу-эндокринологу. Врач проведёт обследование, даст рекомендации по рациональному питанию, дозированным физическим нагрузкам, соблюдению режима труда и отдыха. При наличии показаний и отсутствии противопоказаний, назначит соответствующую менопаузальную гормональную терапию».

Надежда Михайловна проинформировала гостей мероприятия о том, что в клинике «Геном-Томск» по вопросам менопаузы женщина может пройти приём специалистов – гинеколога, эндокринолога, диетолога, терапевта, психолога, а также необходимые обследования (анализы, УЗИ).

«Мы назначаем МГТ с учётом индивидуальных особенностей женщины, её образа жизни, предпочтений, - сказала она. – Ведь только правильно подобранный курс обеспечит наилучшие результаты, гармоничное состояние в период до менопаузы и после её наступления».